— это работа над конкретной целью. Состоит из одной интро-встречи и 5 коуч-сессий и длится, как правило, 1- 3 месяца. По окончанию нашей работы вы будете иметь все необходимые инструменты для более легкого достижения цели.
Персональный коучинг/тренинг
В рамках персональной работы я могу сделать акцент на развитии определенных навыков, необходимых вам для достижения вашей цели, и выступить в нашей работе в качестве тренера. Пример запросов:
Настроить мышление (хакнуть мозг), чтобы более эффективно и быстрее учиться (например, как именно вам эффективнее учить английский язык)
Определяем частоту коуч-сессий, расставляем маркеры цели и формат работы
Делим цели на мини-цели и создаем виденье
Выявляем внутренние мотивы
Стратегическая сессия и последующие сессии длятся по 1,5 часа и проходят по вашему выбору либо в формате личной встречи (Минск), либо онлайн.
Повысить уровень эмоционального интеллекта
Подготовиться к выступлению/презентации
Развить навыки само-менеджмента
На ваше усмотрение я могу делиться с вами дополнительными вспомогательными материалами и выдавать индивидуальные задания для того, чтобы ускорить процесс
Наблюдаем за вашими промежуточными результатами и анализируем их
Мы с вами постоянно на связи
4 последующие сессии мы движемся с вами к цели. Для этого мы исследуем вашу реальность, возможности, скрытый и явный потенциал, а также формируем roadmap (дорожную карту) со списком конкретных действий.
Обсуждаем условий работы и организационные моменты
Это может быть телефонный разговор или онлайн видео-встреча (Skype, Zoom, Google Meet) на 20-30 минут для знакомства и обсуждения вашего запроса.
Во время коуч-сессий мы с вами можем обнаружить, что для достижения цели нужно "сделать петлю" и, возможно, дополнительно обучиться новому навыку или развить его до определенного уровня. Тогда мы формируем с вами дополнительный план/программу.